王利珍坚持分享第1164天
一、案例欣赏（共情）
来访者：我觉得难过极了，他因为父母不同意我们的婚事而离开我，实在让我无法接受。
咨询师：男朋友因为父母不同意你们的婚事而放弃了这份感情，让你感到很伤心。
来访者：是啊，我不明白，为了这份感情我做了那么多努力，结果还是……（轻声抽泣），难道我们的感情就那么脆弱吗？
咨询师：那么多的努力都没有什么结果，让你开始怀疑曾经的这份感情，觉得很迷茫。
来访者：刚开始的时候我也没有什么信心，他长得比较帅，个子又高，我觉得自己配不上她，走在街上总能感觉到别人不一样的目光，但是他说他不在乎这些重要的是一个人的品质，我慢慢的也有了信心，就一心一意的对他好，后来我去见了他的父母，就有了现在的事情，我不知道他竟然这样狠心的离开我。
咨询师：你从一开始没有信心到后来死心塌地的对她好，可是最后男朋友又因为父母的阻挠而决然的离开了你，这样的变化让你无法接受，你在心里有些怨恨他。
来访者：是啊，是挺狠心的，他为什么要这样对我，（痛苦的哭泣），难道他真的不爱我吗？还是父命难违？
二、同感共情的故事
著名作家沈从文自1949年后就封闭挂靴，不再写作了，这对他来讲其实是极为痛苦的决定，从那之后他全力以赴研究明清的服饰，成为“大家”。
改革开放后，一天沈老接受几位记者的采访，说起文革期间他曾打扫厕所，在场的一位年轻女记者动情地拥住他的肩膀，说：沈老，你真是受委屈了。
不想这位83岁的老人竟当众抱着她的胳膊嚎啕大哭起来，哭得就像个受了委屈的孩子一样，什么话都说不出来，只是不停的哭。所有的人都惊呆了！
就心理学而言，沈老师被那个与记者点了同感共情的学位，所以止不住的嚎啕大哭起来。
三、岳晓东对同感共情的论述
同感共情就是咨询师与来访者情感对焦，思想并轨。
同感共情就是咨询师，跟着来访者的感觉走，按照自己的想法说。
同感共情的成功表现是：来访者说出上半句话，咨询时能够准确说出下半句话。
同感共情达标的指标是，能调动来访者的哭与笑，并准确接来访者的话茬儿，。
同感共情的最高境界是：来访者无论说什么咨询师都能说出他的心里话，令对方倍感温暖。
四、卡可夫将同感共情划分为5个层次
层次一：咨询师的言语表达与来访者的表达毫无联系，无任何意义。
层次二：咨询师对来访者的表达反应时，忽略或轻视了那些值得注意的情感因素。
层次三：咨询师对来访者的表达做出的反应，基本上可以与来访者互换层次。
四：咨询师较来访者可以在更高的层次上作出反应，并关注了那些值得重视的信息。
层次五：咨询师的反应比来访者自身反应更准确，并能揭示尚未认识到的信息所包含的深刻含义。
举例：我与父亲的关系很僵，他对我太严厉了。
层次一：这很常见啊！
这有什么了不起的！
我与我父亲的关系也很僵。
层次二：你应该多理解你父亲！
你应该主动跟你父亲沟通！
你应该好好想一想背后的原因。
层次三：
你对此感到很沮丧！
你似乎在自责！
听得出你想改进与父亲的关系。
层次四：
你感到无法接近父亲，所以很有挫败感，是吗？
你希望父亲更宽容你，所以你们可以相互接受是吗？
层次五：你感到无法接近父亲，所以很有挫败感，能告诉我你都做过什么努力吗？
