【阅读书目】：《认知觉醒》
【微量开始】：第二章
【今日完成】：是
【超额完成】：是
【今日感悟】：人类的进步不是一蹴而就，在历史的长河里，是不断的超越自我，完善自我从而实现的。只有自我不断成长，完成从普通认识到元认知，做自己思想及意识的真正主人才能从根本上完成自我升级，否则会一直在舒适圈日复一日的重复。
曾经无数个了flag，怎样设立的就怎样放着，一年到头无数的宏大的目标又有几个完成了呢。
通过对这本书的学习不仅是对个人目标的确立及实现，更是对未来人生的重新认识，明确个人梦想非常重要，不要总是盲目的自信，认为只有买了书，学了课就理所当然，不经历诱惑，不学会延迟满足，，没有长期主义，生活依旧会一成不变。
要学会在拉伸区找到乐趣，刷视频这样没营养的事情少做，做多了在潜意识中就会默认，这是应该做的事情。
阅读不单单是简单的阅读文字，更应该有对文字所表达的思考，形成自己的输出，分享给需要的人，形成自己的知识，才是成长的开始。
让你的输入形成有效输出，让新的知识与原有的知识衔接，不断丰富自我知识库，不断提升对世界的认知，达到自我成长。
