一根黄瓜的故事
早餐前,奶奶带着弟弟将大宝等待已久的一根黄瓜摘下来了。当她发现了,瞬间情绪爆发,难过、生气、各种不开心伴随着哭声传入我的耳中。
"妈妈,我的黄瓜被弟弟摘了,好讨厌弟弟。"我抱着大宝,双手轻轻地抚触她的背部"宝贝现在很生气,等待好久的黄瓜被摘了;感觉弟弟太讨厌了,因为他摘了自己心心念念的黄瓜;"宝贝依然流泪哭泣,情绪仅仅稍稍缓和一些。
后来她进入房间,我顺手从床上拿起一个玩偶"宝贝,你感觉怎么做才能让自己感觉好受点呢?"
宝贝回答:"我和弟弟没完。"
"要不你来试试把心里的不开心全部告诉这个小玩偶,当然现在你可以用任何方式,揍它也可以"
宝贝开始揍玩偶,她一边揍,我一边引导她说出内心的不快"我很不开心,等了好久好久,终于等到黄瓜可以摘了,却被弟弟抢了,好难受,不开心……"
"宝贝,你可以对它发泄你所有的情绪。"
接着宝贝自己说出来,并且揉捏玩偶。
慢慢的,情绪缓和平稳了,她准备研究折叠千纸鹤了。
爸爸过来了,道早安的同时抱起宝贝,当宝贝告诉爸爸发生的这件事情时,爸爸有给到情绪上的支持。
后来我在外面听到宝贝说:"妈妈,我今天好开心!"
共情不单是说说而已,能够帮孩子说出来她的情绪也很重要,特别是低龄娃娃。
收获颇多的一个早上,感谢事件的发生,让我有了更深的领悟!
儿童节快乐!