减肥日记第61天

早上称空腹体重：113.4斤

粑粑次数：1次

运动：无

早餐：一把坚果，鸡胸肉丸，牛奶泡玉米片

午餐：炒苋菜，蒸排骨，红烧鱼，水蒸蛋，一拳头米饭

下午茶：鹰嘴桃

晚餐：卤鸡蛋，牛奶泡玉米片

一岁一礼，又老了一岁，希望家人朋友还有自己身体都健健康康，其他的自己努力就好了

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