早上称空腹体重:111.3斤
粑粑次数:无
运动:无
早餐:无
午餐:红烧鱼,蒜蓉炒番薯叶,辣椒酿肉,一拳头米饭
下午茶:西瓜
晚餐:烤鸡胸肉,牛奶泡玉米片
本来昨天想着今天做午饭的,但看小说看入迷了,就想躺床,啥也不想干,之前就放一天假,那一整天都没空休息,一直做吃的,现在放了两天假,反而两天啥也不想干,就躺床度过。
早上称空腹体重:111.3斤
粑粑次数:无
运动:无
早餐:无
午餐:红烧鱼,蒜蓉炒番薯叶,辣椒酿肉,一拳头米饭
下午茶:西瓜
晚餐:烤鸡胸肉,牛奶泡玉米片
本来昨天想着今天做午饭的,但看小说看入迷了,就想躺床,啥也不想干,之前就放一天假,那一整天都没空休息,一直做吃的,现在放了两天假,反而两天啥也不想干,就躺床度过。