中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第369天 总约练129次 来访者88 观察员37 咨询师4
昨天做了两场咨询,都是来访者。
角色:来访者
今天的自己有点凌乱。我想着这个话题去聊的,但好像说着说着,发现自己想要的是让孩子改变,于是,又转到自己身上,面对孩子的情况自己可以怎么做呢?咨询师的敏感的捕捉到我的关键词“熟悉感”,“我很好奇,当年面对孩子的情况和现在再次面对孩子的情况,自己有什么样的不同?“”这个不同带给孩子什么样的变化?“”如何再回到刚开始的时候,当孩子说她想回家的时候,自己会怎么处理?“”这样的处理方式会带给孩子什么样的感受?“”接下来自己会有什么样的行动?“一个个问话都很贴着,相信接纳孩子,产生温暖的力量,对于孩子来说都是未来宝贵的财富。
晚上的咨询,对于自己的诉说,咨询老师并没有感到杂乱无章,而是从我的述说说看到了我的心路历程,并且看到我的变化。一路跌跌撞撞成长,并且慢慢开始变得成熟,而我在妈妈这个职业里也从最初的陌生到跌撞到熟练。当咨询师这样总结概括之后,自己一下子被感动到了。现在的自己,慢慢悟到了一个道理:真正的爱孩子是如己所愿,还是如他所示?同时,也看到了与孩子冲突的本质是爱与控制。一边说一边梳理,放慢了节奏,镜头拉近,慢慢去看细节,看到了自己的”烦燥“,我是一个怕麻烦的人,不但是怕麻烦他人,也怕自己麻烦。所以在人际关系上有一些问题的,认为孩子带来麻烦,自己情感上是自动隔离的。同时成功经验也让情感在流动,当出现"烦“的时候,其实也是在提醒自己,可以改变自己的情感交流的途径和方式了。最后看到了自己绝对化的思维,根源在哪里?如何打破,因为时间关系,约了下周再聊。整个过程让自己身心愉悦,有种醍醐灌顶的感觉。