郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享525天（2019健身打卡第85天+118天）
今天突然想到关注自己这个话题，关注自己的内心，关注自己的需求，关注自己的改变。
生活中，太多的人关注的目光往往是向外，关注别人的眼光，关注别人的看法，关注别人的态度，因关注别人而忘记了自己。活在期待讨好别人的世界里，也因此让自己感觉很有压力，活得很辛苦！
关注自己，因为没有人关注你，也无暇关注你，只是你自作多情罢了。照顾好自己，接纳自己 ，欣赏自己，爱上自己，这本是活着的真正意义。那就保守自己心，做让自己舒服，让自己喜悦的事。
关注自己，是自我成长、内心愉悦的一条很好捷径！
图片发自简书App
