昨天晚上依然是爸爸在北屋辅导哥哥写作业，我一会儿在厨房干活，一会儿去南屋陪二宝玩。后来我去厨房时间稍微久了一点，就看到二宝到厨房门口对我说：妈妈，我有点害怕。我问他：你怕什么呢？他说怕黑暗的地方。我说黑暗的地方怕什么呢？他说担心里面会有长得恐怖的妖怪突然冲出来吓他一跳。
为什么会怕黑，我们所担心的恐怖的“妖怪”甚至都没有具体的形态，似乎就是隐藏在黑暗之中的无法预料的可怕存在。为什么同样的环境，我们白天就没有恐惧感，而晚上就会感觉害怕？
白天光线比较充足，我们周围的一切都可以很清晰的看得到。而到了晚上，尤其是关灯之后，周围的光线较暗，导致我们无法完全掌握周围的环境。这种无法预料的不确定性，就是我们恐惧感的来源。而黑暗中会出现什么，则跟每个人的生活经历和内心恐惧的事物有关。有些人可能很怕“妖怪”。有些人是害怕出现某些凶猛的动物，还有些人会想象出一种特殊的生物出来，甚至感受到他就在身边。
黑暗的不确定性带给我们无限的遐想空间，而我们所想象出的东西，则源自我么内心的恐惧，使我们内心恐惧的具象化。所以，很多时候我们害怕的东西本身并不可怕，真正可怕的是我们内心的恐惧，只要它一直存在，就会以各种具体的形象出现在我们周围。只有克服自己内心的恐惧，才能真正的改变“怕黑”的这一表象。
