不依赖别人,因为每个人都有自己的局限和个体本能需求本自具足,自己匮乏的空洞需要自己的填满向内的无惧无畏,不评判,不抉择的向内觉察才能看到本质真相训练自己,独立丰盈的独立个体自给自足的自洽,而后又能轻快愉悦和别人相处