昨天看了朋友圈一位老师分享的一篇文章，大体意思是这样的：只要决定了，生命，从任何时候开始，都不算晚！主人公50岁才开始自己的人生之旅！
我才发现，我所有的焦虑不安及悲伤抑郁，从前来自于对过去的后悔，好不容易学会了原谅流逝的时光中自己的不作为，现在却又陷入了来对未来的担忧，担忧考试考不好，担忧逐渐年迈的父母，担忧妹妹的学业，担忧我自己嫁不出去啦，要么，就是注意力被一些无聊的信息吸引，被手机绑架啦……似乎，没有一个时刻是属于当下的！
我自问，我每天都在吃饭，我到底有没有能静下来品尝一下食物原本的味道？经常会洗碗，但我是否能够静下来把碗洗地干干净净？每天穿衣服是不是能够静下来把衣柜收拾地整整齐齐？答案是：NO！我做这些，似乎都是敷衍的，放佛下一刻永远都有更紧急更重要的事，却不能静下来很享受这些简单的事情。
看完文章，那一刻，我仿佛又对“活在当下”有了新的觉悟，“活在当下”绝不是面对终日碌碌无为的自己的一副安慰剂，活在当下是要我们无论如何，都开始专注的享受于当下所做的任何一件事中，无论这件事你是否愿意做，无论这件事是你日常杂事还是与你梦想相关的要事。因为这种活在当下行动中的专注力，是开启你任何行动力的基本功，是日常生活中的一种修炼，修炼你的耐心和悟性，磨练你的心志！能把平凡的人生过好的人，才注定是伟人！
