懒惰是做某事缺乏动力或热情。它通常以拖延、缺乏努力和不愿采取行动为特征。它可能是由多种因素引起的，包括疲劳、无聊和对手头的任务缺乏兴趣。
（一）人类缺乏动力和热情的原因？
这个问题没有唯一的答案，因为动机和热情会受到多种因素的影响。这些因素包括身体和心理健康、个人环境、工作环境，甚至个人的态度和观点。重要的是要找出缺乏动力和热情的潜在原因，以便有效地解决这些问题。
（二）那么到底是什么让你变得懒惰？
导致懒惰的因素有很多，包括缺乏动力、睡眠不足、无聊、压力和抑郁。其他导致懒惰的因素包括不良饮食、缺乏锻炼和缺乏社交活动。
