2023-11-27中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第1010天（咨询约练306次，做咨询师117次）

约练第306场，角色咨询师。约练收获:

1.始终觉察保持中立态的立场，这样就会有更多的好奇，也会有更多的视角去探讨。认真听并听懂，反馈，澄清。

2.情绪出的来，道理才能进得去。看到来访者陷在负向情绪中时，无力，内耗。当情绪出来之后，在看之前的情绪，进行外化，接纳的同时，看到它的提醒。

3.看到关系问句和差异问句的效果，这些技术问句的使用会拓宽我们的视角。

约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。

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