今日难得:
1.我觉得今天处理单位的事情提现出了学会关照自己，不勉强自己，处理好拒绝和争取的关系，现在复盘这件事情觉得自己稳了，稳生定，定生慧，不急的好处真多，真正留出时间觉察，去看看自己的内心究竟想要啥。
2.变则通，通则达。原本周末的计划有些赶，今天因为外甥来家里，及时做了调整，结果不仅事情都办了，还皆大欢喜。
3.晚上中级课首先小组老师们回顾了一个月以来的收获，以及如何取得这些收获。接着正课刘老师讲的都是细节和干货，真诚到极致，纯粹到透明，这样手把手教，老师是用心的教，如何内化成自己的，就是大量的去做咨询和被做咨询。持续浸泡，终身成长。
