【原文】
故至人之治也，心与神处，形与性调，静而体德，动而理通。随自然之性，而缘不得已之化。
（《淮南子·本经训》）
【解读】
《淮南子》所说的“至人之治”，在于治“心”与治“形”，认为要达到“神处”和“性调”。其所谓“神处”，即精神内守，而不散越于外；所谓“性调”，即形体的活动当合乎其性。总之，其所强调的是心神“静”而形体“动”，必须随从“自然之性”而不强为。
【原文】
欲知天道，察其数；欲知地道，察其树；欲知人道，从其欲。勿惊勿骇，万物将自理；勿挠勿撄，万物将自清……福生于无为，患生于多欲。
（《淮南子·缪称训》）
【解读】
《淮南子》在此虽说“天道”“地道”和“人道”，但主要在于知“人道”。认为知人道者应该避免受到惊骇，不为外物所扰乱，以保持心身的清静，并提出“无为”则多福，“多欲”则生患。这对于养生而言，有重要的意义。
