正确面对孩子的情绪

       

        孩子哭了,闹了,不要一味的哄或者训或者打,这可能是孩子的情绪出了问题。

          情绪没有对错,我们常常把情绪划分成”正面”和”负面”,来代表情绪带给我们的感受,是舒服或者不舒服。

          孩子受到批评时,我们要先接纳孩子的情绪,被批评当然会难过。然后告诉孩子,批评你的时候,说的是一件事,而不是针对你这个人。常常这样讲,孩子就能明白。

          孩子遇到挫折时,简单安慰之后,只要挫折感不是来自于道德上的对错,就直接告诉孩子失败后应该怎么做,让孩子学会面对和接受生命里的不如意,用正确的态度面对竞争。

          总之处理孩子的负面情绪:用简单的话认可孩子的情绪,但不要告诉孩子或者让他感觉到他的行为是对的;等孩子安静下来教他处理,解决那些产生负面情绪的事情。

            养育情绪稳定的孩子,父母尽可能给足孩子的心理营养。无条件的接纳,要信任孩子,要看到孩子行为背后的原因或情绪;给孩子安全感,让孩子知道“此时我最重要。”肯定,认同,赞美,以及做好榜样。

       

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