2022-7-23早课分享
新知
1.奥林匹克目标。有目标和梦想是如何设计终极目标和现实情况如何设计绩效目标。通过流程达到目标。目标设定，分析现状，方案分析，发现问题，解决问题。通过SMART目标设定目标。模型的成功案例可以套用，通过刻意练习消化
2.奥林匹克游泳冠军的案例，设定最终目标和绩效目标。唤醒责任感和觉察力。终极目标和绩效目标如何设立。自己的实践，教练孩子的作业，增强孩子的责任感，知易行难
3.设定目标和重要性，剖析自我，要性：分为1、想要2、很想要3、一定要。教练式学习是在教练自己，自我察觉和责任感，剖析自己的读书状况，让自己有更多的输入，促进更好读书。运动，自己定了目标，带教自己，自我教练。
4.1、想要成功的赢得很多，想着失败的会失去很多。目标唯一，途径多维，要从想开始，2.从0-1去想，并要正向去想，积极主动，要有数据。分段设置目标，一生二二生三三生万物。自己会想得到做的少3、早起有一个月没有做好。
5.睡前半小时不要使用电子设备，把手机请出卧室
6.驱动自己坚持去做的核心是明白做这件事的意义。习惯安逸站起来是很有阻力的事情。做难而正确的事情。曾国藩读书不二
旧知
无
TO DO
把本周的目标完成情况做统计，分析原因改进计划，下周计划和完成情况
