今天一早做了下面这些事
- 5:30 起床
- 做一组 seven 的唤醒运动
- 刷牙洗脸
- 喝一杯温水
- 写了自我暗示，并读了三遍
- 6:15 陪妈妈去医院复诊
- 17:00 补今天的晨读，读《Java核心技术 卷一》，读了 3 个蕃茄
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习惯养成计划第 15 天
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