中原焦点团队周轩羽坚持分享第520天20240325
SFBT咨询师在确定来访者的咨询目标时，常通过奇迹问句、假设问句来建构愿景，让来访者对目标的描述，由负面转向正面，由抽象转向具体，由大到小，并从多中选一。在这些细节的描述过程以及对所欲愿景的想象中，来访者的希望与动力油然而生。在反馈时，咨询师所给予的提议，是考虑来访者意愿、能力、目标与例外，而给予来访者可经常练习的一个行动，或者目前可以尝试的、不同于之前的实验方法。这个提议的设计，常让来访者可立即看到正向的微小变化，从而打破华人来访者“万事开头难”“水中捞月”的担忧，增强来访者能够继续应对困境的力量。这对于重视实用与效率的华人而言，特别有用。
SFBT相信，来访者是有能力改变并会尽全力做出改变的，也会为自己做出最好的选择;拥有选择权，将带来实践与力量。 SFBT也认为，小改变能带出大改变。当一个新进展能够维持并叠加另一个新进展时，来访者的改变将能持久与内化;这将能鼓舞来访者拥有继续努力的动机，并激发来访者对改变的合理期待与持久耐力。
今晚参加咨询展示奖励，特别感谢来访者的勇敢和真诚，虽然是一个小话题，但刘老师陪伴来访者从中挖掘了很多的故事和背后的意义，来访者要特别勇敢真实的面对自己，才能得到刘老师咨询的机会，得到意料之外的这么丰厚的馈赠，真心为来访者点赞，也佩服刘老师的稳和精准提炼、回应和问句。今晚的个案勾起了我和家人这么多年相处的美好回忆，也看到了明年父母也要离开本地，大家即将各奔东西的潜在焦虑，也感谢亲人们这么多年始终给我，给我们家庭这么多的爱，让我的孩子从小就得到了很多的爱的力量……无限感恩~拥有的亲情的美好，大家一次次欢聚一堂的场面浮现眼前……无法用语言表达亲情带来的丰盛财富和精神食粮。今晚我分享感受时突然有些哽咽，难过，因为我真实的看到了自己和家人之间的聚会越来越少，孩子们长大各奔东西，天南海北的亲人们难得还能聚在一起……爱是唯一的答案，好好爱身边的人，好好珍惜所有的遇见！感谢刘老师提供这样的机会，在别人的故事里看到自己的生命故事！
此刻只想说：爱是唯一答案！
