今日最高气温10度，晴天。西湖边风很大。跑步逆风的时候比较难受。顺风的时候跑的就很舒服了。阳光明媚，游客多了不少。跑步和骑行的人也多了不少。
今日跑步11.58KM，用时1小时12分，平均配速6分16秒。跑进7分就是好成绩，今天比昨天还要快一点。
本月累计跑步110KM,已经完成本月最低目标100KM,下面进入佛系打卡状态，天气好就跑步，不过最近有临安马拉松，很多人已经开始备战阳后的首马了。如果能够跑出PB，那就说明身体已经超常恢复了。
老铁们，今天你跑步了吗？
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