约练感悟—咨询师
来访者大部分时间描述了一次事件后导致的孩子陆陆续续请假，然后彻底不去学校的过程。这个过程中，更多是倾听、陪伴，我相信对方说这些是有她的道理和意图的，说完后做一个总结，看到对方做得不错的地方，肯定、赞美。对方也反馈，想说得更具体一些，能对整个事情的发展有更多了解。
对方困惑的点，在陪伴孩子过程中，自己的理念跟老公的理念有冲突，对目前陪伴方式也有一些动摇，自己情绪也受老公影响。澄清，假如用老公的方式陪伴孩子会发生什么，对方其实也有答案了，曾经这样的方式反而激化了亲子矛盾，对孩子带来更不利的影响，结合孩子的个性特点并不适用，而目前自己的方法陪伴孩子，孩子已经开始有了变化，更多对于目前无法带动老公感觉有些无力，还是需要自己更强大一些。结合假设问句，假如自己做到足够强大稳定后有什么不同呢？接着，也确认了咨询的目标。
感觉到对方在跟老公相处中无法借力，假如用焦点所学跟老公相处可能会有什么不一样呢？对方进而想到运用焦点的理念跟周围的人相处。反馈对方，夫妻关系改变，家庭土壤改良后给孩子的影响。
反馈阶段：观察员老师反馈先处理情绪再面对孩子，无论孩子出现什么状况，我们爱孩子不会改变，当我们转念的时候，孩子也很快有了动力。
孩子的问题对他自己是财富，对我们也是成长、改变的契机，问题解决需要时间，但假以时日，一定会走出来。
约练感悟—咨询师
来访者对自己的处事模式有觉察，就是面对冲突时大部分是一种息事宁人的态度，多一事不如少一事，尤其是跟不在一个层次的人相处时，认为没有必要更这样的人较真。对方说了好几件事情，聊到自己处理方式跟家人的不同，家人应对冲突的方式也对她有所触动。
有一件事情已经过去10几年，对方印象还是很深刻，在那个当下她隐忍了自己的情绪，当时的感受还历历在目，让对方再回到那个当下，把当年心理话表达出来，再问问对方说出来后的感受，对方觉得挺爽的。
很多时候我们很看重的是说了的结果，其实表达更多是自己情绪的释放、不压抑，及时不会对结果有任何影响，但说出来至少对我们自己的心理状态有益。这就好比，一个男孩子暗恋了女孩几年，到了毕业时大家各奔东西，他去跟女孩表达，只是给自己一个交代，并不是为了女孩答应自己。不说出来，或许是一辈子的遗憾。
