2025-09-25断掉短视频第二天

昨天是断掉短视频的第一天，我感觉自己有改变，首先晚上不用看手机了，好像没有了短视频也不那么想看手机了，然后就把kindle拿出来看了一会儿书，感觉也是很好的，微信读书上好多书都没有读过，现在在学校也有好多纸质的书，昨天发现一本天空大图鉴，真好看，现在一抬头看天都是不一样的了，很有趣。昨天的手机使用时间也变成了4小时40分钟，估计今天可以更少一点吧，锻炼的时候用豆包搜一个视频也可以看，就是戒掉了反复推送给我的东西，让我把时间更多地关注在自己身上，可以看看书看看外面的天空还可以多睡睡觉，昨天陪儿子十一点多睡的，我真的太困了，但是他就是不交手机不睡觉，说是数学作业不会写需要用手机，一会儿又要做半个小时的多邻国需要用手机，我什么也不说就在边上陪伴他，然后等他交了手机我就睡觉了，早上一起来已经5:40了。反正我早上起来的时候还是精神满满的，可能是睡眠时长够6个小时了，比以前只有4,5个小时的时候好多了。
昨天晚上有晚自习，主要是看书批作业管理学生，真是挺好的，有静下心来看书的时间，可能是年龄大了越来越喜欢独处，可能也是没有办法，没有什么人玩的了。
公公的病也没有什么办法，化疗结束后要上靶向药治疗和放疗了，手术被大夫否决了，老公很难过，本来还以为化疗后可以手术是不是能好一点，现在也没有什么办法就是用药，感觉就是在用药然后等着，最后基本上所有手段都用了所以身体上承受的痛苦都承受了可能也就这样了，但是别人没有办法说，我也不能说就这样咱们用中药手段啊，好在还有一点积蓄，花些就花些吧，准备的那些钱应该也够了，人生真有意思，钱都是生不带来死不带去的，该花就花吧。老公最近也挺节省，我决定以后家里的钱还是我出吧，让他把钱用在他的家里吧，反正也没有多少钱