走在疗愈自己的路上

感恩日记(day338):

①感恩参与腾讯会议

②感恩去找人聊天

③感恩自己的勇猛

④感恩与人真诚交流

⑤感恩去一个心理学老师那边坐

⑥感恩遇到的所有人事物

⑦感恩录了视频

⑧感恩煮饭给自己吃


实践对我来说真的比较重要,一定是之前压抑太多了,而且一直否定自己的实践能力,而头脑学习的理论太多,所以现在面对心理学的理论学习同样出现了难受的感觉,没错我看见它了,是我的潜意识在抵抗,告诉我不能再重复以前的模式了,我去积极地与它相处,我走出去跟人交流,我去实践,即使这样可能会丢失掉一些学习知识的时间,也更有可能在考试中比较多不会,可是总比最后头脑什么都学到了,可是却用不出来好。没错,就是这样的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 感恩日记(day210): ①感恩发觉情绪 ②感恩吃好喝好 ③感恩看了党史 ④感恩练了面试视频 ⑤感恩与有厌学情绪...
    秋秋2022阅读 145评论 0 0
  • 感恩日记(day268): ①感恩去亲戚家坐 ②感恩意识到自己的问题 ③感恩吃好喝好 ④感恩机智的回应 ⑤感恩没人...
    秋秋2022阅读 127评论 0 0
  • 感恩日记(day314): ①感恩与舍友视频 ②感恩打好社区电话 ③感恩居家办公 ④感恩又再一次感觉到自己被头脑带...
    秋秋2022阅读 91评论 0 0
  • 感恩日记(day337): ①感恩带领冥想悟到了一些东西 ②感恩觉察自己的情绪 ③感恩老妈的付出 ④感恩菊萍老师 ...
    秋秋2022阅读 108评论 0 0
  • 感恩日记(day305): ①感恩很困的时候了解是什么原因 ②感恩学习了好多心理学知识 ③感恩知道了心理健康教育与...
    秋秋2022阅读 126评论 0 0