亲爱的老师，首先对您表示一份特别特别的感恩！[爱心][爱心]最近这两天我的内在翻江倒海，我感到自己内在的感受越来越强烈，越来越清晰，从您的亲子沟通课上学习之后，变得更有温度。
就拿今天早上的这件事情来说吧，我在群里看到一段如何陪伴孩子的信息，转给了老公，我很想跟他有个交流，怎么样去更好的陪伴，支持到孩子。当我说：“我们目前的陪伴是什么模式？我们需要在哪里提升？”我的老公回答：“大早上的，我不想谈这个话题，需要合适的氛围来谈。”那一刻，我觉得被忽视、被不理解、被冷落的情绪突然涌上心头，我赶紧走向了卫生间。因为马上我就要给学生上网课，所以我给了自己一个笑脸，算告一段落！
上午在听和你有约的直播，老公在我旁边播放学校工作的视频，我特别特别反感，我问自己为什么如此讨厌？我看到了我的内在的小孩，这么多年我为了讨好老公，拼尽全力去工作，想要搏得他的爱，我为什么会去讨好他？因为我娘家人在他眼中贫穷无能，他看不起我深爱的家人，我就想用我自己的工作能力来证明我是优秀的，我是值得的！我看到了自己的讨好和委屈，继续内观：我从小就是一个讨好型的人，从小被爸爸妈妈忽略了，就是想用自己的优秀证明，我是可以的，我要用优秀来证明，我是值得被爱的！我没有任何抱怨，我非常感恩父母，直面自己的内心感受，泪珠不听话，忍不住的流下来！——我终于理解了，为什么爸爸妈妈要无条件的接纳和爱孩子？爱是深深的理解和接纳，如果孩子没有自我，只是为了讨好别人而活，他怎么可以真正的轻松和快乐？
我的孩子也传承了我的模式去讨好，从小就是个小大人，尽最大能力用自己各方面的优秀去讨好，去证明，自己是可以值得被爱的！记得初二的那次期中考试之后，先出了一科语文成绩，成绩不是太理想，我就疯狂的把孩子卷子撕掉，狠狠的批评，后来成绩陆续出来之后，他依然考的很理想。当时孩子还小，他没有辩驳，他是从来不顶嘴的，就是从那次孩子就开始头疼，有了躯体症状，而我当时是多么的无知！后来就不能正常上学，他学业上不再是那么优秀，他失去了被爱的支柱，抑郁爆发！想到这些，孩子和我的人格模式一模一样，当时我再也控制不住自己内心的泪水，我的内在小孩不知道哭泣过多少回，而这是我第一次深深地感受到，也理解了孩子生活的痛苦、无助、无奈、孤独、无力……我跑到卫生间处理了自己的情绪，告诉自己：我现在是个成年人，我要活出绽放的自我，我要不被束缚，我要真正的绽放！我可以的，我已长大，我能够掌控自己的人生！
感恩老师在百忙之中能看完我的信息，我还是想要表达深深的感恩，是从您的课堂上我连接到了自己的感受，看到了自己的渴望，看到了那个内在委屈的无数次哭泣的小孩，第一次真正的感受到她的存在！是从您的课堂上我的身体感受变得丰富，我的内在灵动起来，面对自己内在小孩的哭泣，虽然是一个痛苦，但同时我也很欣慰，当我看到她，我才有机会抚慰她，拥抱她，然后去成长自己！
深深感谢老师的大爱慈悲！
