减肥日记21

今日食谱：

早餐：两个鸡蛋，一碟蔬菜，一小碗粥

午餐：炒菜，凉拌菜，一块红薯，一个西瓜，四颗荔枝

晚餐：若干颗车厘子，几块红薯

体重：52.2kg

运动：步行30分钟左右

按理说今天应该是减肥控制饮食的第22天了，因为昨天写了看电影的观后感，就没有记录减肥的具体情况，不过也有在控制。

继续加油！

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