真正的觉醒是对代价的觉醒，而非目标的觉醒。
《再见爱人》里，黄执中老师的这句话，让我醍醐灌顶。联想到生活中的很多事。无论目标如何坚定，倘若那个代价是担负不起的，那么还是会不改变、不行动。 所以，拖延症不是懒，而是那个代价太大或者太不熟悉。
像这段时间，岗位级别恢复的事情，就是不能拖，要敢于去提出自己的正当诉求，但是以前我都不敢去跟领导说，总是自己先给自己找理由，逃避拖延。其实，没必要。所以我做的一个事，就是对领导去魅，还有一个就是自我建设:找领导说清诉求，争取正当利益，就算最后被拒绝了，也没什么，而且至少会了解到什么时候可以申请，或者需要什么样的条件。这样一对比，社恐和被拒绝的代价，是自己可以担起来的，因此，我就主动起来了。然后了解到，其实去年就可以提了。后面等通知，也是过了几天，专门去找领导问清楚商讨的结果。然后又等了几天，发现负责此事的主任还没通知我们，所以今天主动打电话问负责的主任，关于岗位级别恢复的事情，结果领导忙的忘记了，幸好自己主动问了。所以，很多的决定，都是不得不时，做出来的。所以，很多改变，都是意识到拥有的也将会失去时，才被触发的。
还有一件事，我也想明白的。我教的一个学生，看起来学习非常积极，非常努力，但是成绩总是没有提高。很多人会说她是假努力。但是我能感受她的那种焦虑和想学的欲望的。但是症结在哪呢？
看到这句话，我就恍然大悟了。
原来，焦虑的学生一般是不愿意付出努力的代价，就只能内耗纠结各种焦虑，如果是真的愿意付出努力的代价，全部的精力就在努力去了，没时间焦虑了。焦虑的本质是渴望以小的代价换取大的收获，但，这是不可能的，所以有的人只能焦虑，这也就是所谓的“命”。
所以，最重要的是看清本质，真正的行动起来。当你了解到你不努力，你所面临的代价的时候，你就会行动起来。
所以要么有目标就有动力，要么就是后面有虎狼有狗在追咬你(代价太大)，你不得不跑!
