薛明伦 焦点初级九期 焦作 坚持原创分享第94天 20180529
今天和我们初九的两位老师进行了我的第一次约练。Y老师做咨询师，C老师做来访者，我做观察员。本来我是想做来访者的，但是由于第一次用手机YY，不知什么原因，两位老师听不到我的声音，但庆幸的是我可以听到他们的声音。可能是手机的问题，本来我很着急，但两位老师耐心的安慰我，等着我，让我的心逐渐稳了下来。在此感谢两位老师！虽然我们都是新手，但是整个咨询我觉得还是很开心，而且也是有效果的。作为观察员，结合焦点的学习做以下反思。
暖场：在角色定位和约练经验上简单的聊了一会儿，两位老师暖暖的开场了。
目标：Y老师先询问“今天你想聊哪方面的问题？”C老师说“那还是聊聊孩子做作业拖拉、磨蹭的问题吧……”C老师说完后在这个地方Y老师直接运用了一般化的处理，刘老师上课说过要先倾听、共情，然后再一般化。这里也应该继续询问来访者希望孩子做作业怎么样？也就是来访者“想要”什么，以形成正向所欲的目标。这也是以后需要改进的。
资源：这一部分咨询师的问话有点多，但也运用到了例外、赞美、重新建构、奇迹问句的技术。虽然具体化的少一些，有些问题没有展开来讨论，但能用到已经很不容易了。以后还需要加强练习建构解决之道的耳朵。
“什么时候没有批评孩子，孩子也能做完作业的？”
“假如你不要求孩子做作业，孩子怎么应对老师检查作业？”
“孩子有哪些优点？”
“还有吗？”
“还有吗？”
“还有呢？”
“当你帮助孩子克服了这个困难，你的生活会有什么不同？”
一小步：“接下来你准备怎么与孩子一起战胜这个问题？”C老师答“稳住自己的情绪，多用正向眼光，发现孩子的优点，关注孩子的进步，跟孩子探讨制定做作业与看课外书的规则。”这里要具体到能够开始的第一小步行动。
反馈：赞美爱学习、爱孩子的妈妈，赞美乐观、接受新事物积极、懂事、爱看书、听话、动手能力强的孩子。
整个流程都顺下来了，很不容易。
整个过程当中，两位老师也时不时的冒出很多金句：
当孩子在认真做一件事时，打断、催促是对孩子专注力的破坏。
相信相信的力量。
担心是给孩子最差的礼物。
每个孩子都有自己的成长速度，我们要做的就是尊重孩子的速度，相信孩子会越来越好。
孩子是自身问题的专家。
妈妈好好学习，孩子天天向上。
关注什么，得到什么。
不跟别人比，只跟自己比，完善永远在路上。
参与越多，收获越大！再次感谢Y老师和C老师一个半小时的温暖相伴，我也从中学到了很多，关于咨询，关于教育孩子。期待下次相遇！
