【读书打卡】这本书看完啦——《沟通的艺术》打卡第69天

【8+1读书会阅读打卡】

【打卡】第69天2025.11.11周二

【书目】《沟通的艺术》

【读者】吴老师

【阅读感悟】

《沟通的艺术》这本书历时将近两个月，终于看到了尾声。今天，不做具体摘抄，将对这本书做一个总结啦。

有人说，这是一本沟通的入门书，它会告诉你沟通的底层罗辑。

确实如此！

这本书共有12章：

第1章人际沟通入门

这一章主要内容包括“我们为什么要沟通——沟通的历程——沟通的原则与迷思——如何成为沟通高手”，这是告诉我们沟通的相关定义，初步理解沟通这一概念。

第一部分第2－5章看入人里

这部分内容包括“人际沟通与社交媒体——知觉：看到什么就是什么——情绪：感觉、思考和沟通”，这部分内容告诉我们如何了解自己，觉察自己，感知自己的情绪”这叫“知己”，常言道“知己知彼，百战不殆”吗。

第二部分第6－8章看出人外

这部分内容包括“语言：障碍与桥梁——非语言沟通：超越字词之外的信息——倾听：不只是听见”，这部分内容告诉我们与他人沟通需要的凭借媒介即“语言信息、非语言信息和倾听”，为下一章经营人际关系做铺垫。

第三部分第9－12章看人之间

这部分内容包括“沟通和关系的演变——人际沟通中的亲密关系——改善沟通气氛——处理人际冲突”，这部分内容是这本书的核心内容，如何进行人际沟通，经营好人际关系。

这本书虽然内容很多，但是逻辑清晰，一步一步慢慢引导你走向人际交往的高处，经营好所有的人际关系。

目前，我还没有真正理解和运用好这本书所学到的内容，但我相信，所有的路不会白走，所有的书也不会白读，我确定，一定会有一点点的内容已经融进了我的大脑，指挥着我的言行，让我不断进步！

接下来，我将会跟大家分享的是《非暴力沟通》这本书，希望可以收获更多！