《幸福的科学》阅读第七章

成就

一、请回答以下3道思考题:

001:成就=技能×努力,按照这个公式列举你最近的最大成就的一件事。

英语学习进步=听读×坚持

心理豁达=听杨妈心里课(看心里书)×坚持

002:按照书上“坚毅”测试表,测试一下你的坚毅程度,是多少分?

我的坚毅程度3分

003:KIPP教育给予你的启示有哪些?

意为知识就是力量,给我的启示是积极心理学和积极教育很重要,培养学生坚毅,自控,热忱,社交,感恩,乐观,好奇这七项性格品质是尤为关键的。

二、摘抄三句让你眼前一亮的、触动你的句子(金句)。

①幸福不在意于拥有金钱,而在于获得成就时的喜悦,以及产生创造力的激情。

②不是成功带来了幸福,而是幸福带来了成功。

③当你在通过各种途经给自己的人生幸福大厦添砖加瓦时,你也提升了自己获得成就的概率。

三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?

坚毅=热情+坚持

本章学到的新认知

①行动的关键——自我效能(自信)

②成功的终极品质——坚毅

③刻意练习——潜能可以通过练习被构建,改变大脑结构,它在舒适区以外。

④培养成长性思维——自身的天赋并不是一锤定音,能力和才干是可以不断提高的。

四、我要开始做这件事(1条践行清单)。

感恩①老公接受我的混沌状态。

②儿子虽然有时调皮,但还是能听懂我的话的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容