粗略回顾一下：
1、不解释；
2、不怕拒绝；
3、不诉苦；
4、不主动示弱求关注；
5、不妥协；
6、不怕冲突；
7、不看脸色；
这7点，细细说来也有很多重复的意味。像我这样，内在的自我还比较弱小，需要一点一滴积累主体性的人来说，是非常好的细分的点，能够在每个瞬间，每件事情，每个情绪里去体会和觉察，看见真实的自己。
最近对自己还算满意，又有一些辛苦和不满意。有些辛苦，也有一些进展，滋味复杂。
今天听到邻居说，我老公在他们面前夸赞我，我感觉还挺诧异的。从什么时候开始，我们不再在外人面前做彼此的差评师了呢？可能，也因为我自己主动的去做了去承担了一些，而他看见了。我在长大，成为一个独立的个体，开始用行动和创造来展露自己的气质和表达我是谁。
主动去承担，这个世界就会越来越大。我需要再勇敢一些，把精力花在了解自己，明确自己的需求、渴望，清晰化自己的目标，以及好好的爱自己，包括好好吃喝、适当的穿衣打扮，尝试新的东西等。
