很多人在生活中都有这样的感受，干什么都提不起兴趣，人生真的好无聊啊，这种缺少了「意义感」的人生，就像是活在另一层虚无的世界里，没有抓手，生活没有奔头，好像自己把自己的灵魂整丢了。
于是，很多人为了寻找这份意义感，就开始刻意想很多开心的事，硬生生地给这件事扣上意义感。比如每天千篇一律的工作太烦人了，
即便每个月发工资的那一刻是开心的，但自己却要承受30天不开心的时候，或许这些不开心，就是让自己开心的意义吧。
可是算来算去，不开心的时候多，开心的时候还是太短暂了，这种意义感无论怎么看，都不像是一种划算的买卖。你看，强扭的瓜真的不甜，强行赋予的意义感并不是发自内心的，这种意义感就是假的。
我刚上班没几年时，就经常陷入这种没有意义的空虚感，为此我请过病假，专门在家休息寻找意义感。现在回想起来，是自己能力不足，面对的工作挑战太难了，经常挨说，心理压力太大，上班就跟上坟一样，即便有钱赚，也特别痛苦。
其实，意义的本质，是「联结」，也就是「在时间序列中，此刻与过去或未来的联结」。当个人感觉到自己和未来、和他人、和更大的世界有联系时，当个人感觉到自己是更宏大而有序的整体的一部分时，我们就会产生意义感。
就像拼图中，一块单独的拼板，不知道能用来做什么，就会被随意处置。但如果你不仅知道这块拼板，你还看到整体的图景（比如星空），看到这块拼板在整体中的位置，那么这块拼板就有了意义。
这块单独的拼板可以是我们现在所处的阶段，而整体图景，是我们的一生。如果我们清楚地知道我们经由什么样的过去到达了现在，又会经由什么样的现在去往未来，我们就会知道这个阶段在我们人生中的位置，就像知道一块拼板如何构成一个完整的图景一样。相反，如果我们的过去、现在和未来都是割裂的，我们就会感到空虚。
时间轴上，连接现在和未来的，是目标。目标感正是意义感的重要来源。凑合的、没有奔头的人生，会让人觉得空虚。这块单独的拼板也可以是我们自己，而整体图景，是我们的人际关系。
我们无时无刻不在和他人发生关系，家人、朋友、爱人、同事、社会和国家。人际关系上，连接自己和他人的，是爱。如果我们彼此需要和被需要、爱和被爱，我们就会有意义感。相反，如果我们是孤立的、与人隔绝的，就会觉得空虚。
所以，不要执着于当下的单点，拉长时间维度看，任何经历，都有意义。
