昨天单位领导层出了点事，下面的人就议论的沸沸扬扬，有几个同事打电话向我确认，我说不知道呀，然后又开始忙自己的工作了。
晚上，就连外单位的朋友也关心起这事，向我询问事情的真假，我依然回答“不知道”。为了稳定大家的心，主要领导在单位群里发了一篇文章。
读后，我觉得很受益。尤其是文章中提到的世界上最浪费生命的三件事，引发了我的深度思考。
“一是评论。别人不靠你活着，何况你未必了解他的全部，论人长短不如取人之长补己之短。
二是责怪。责怪人人都会，却无法改变现状。共勉之所以好过责怪，在于既提高了自己，也欢喜了大家。
三是担忧。准备不足或者无力改变时才会担忧，前者需要行动，后者需要放下。”
这段话深刻揭示了人们在生活中常犯的三个错误：过度评论他人、责怪外界以及无谓的担忧，同时通过比喻的方式，形象地指出了人们在面对自己和他人的错误时的不同态度。
反思自己，这段话也对我有诸多启发，今后我该如何去做呢。
第一，减少无谓评论，内省与自我提升。这段话让我坚定了不参与评论别人的生活和选择的信念。让我明白评论他人不仅没有太多建设性作用，还浪费了自己宝贵的时间和精力。
我应该经常反思自己的行为和想法，更多专注于别人的优点和长处，努力从别人的优势中学习，不断提升自我。
比如，我们的领导很敬业，对病人服务非常上心，经常牺牲自己休息时间，加班加点为病人解除病痛。他对技术的精益求精和对服务的尽善尽美值得每一位医务人员学习，也是我今后努力的方向。
第二，避免责怪他人，积极面对挑战。责怪他人是一种逃避问题和自我提升的行为。这段话鼓励我们，当面对困难和挑战时，不应该急于指责他人，而是应该反思自身，找到问题的根源，并积极寻求解决方案。
比如，昨天综合教研室老师上课迟到，我的第一反应就是教研室秘书没有及时通知到位，正准备电话责怪一通。可冷静几秒之后，我没这么做。
我先是联系到当事人，及时来上课。先后询问迟到原因，在和教研室主任、秘书一起讨论改进措施，杜绝类似情况再次发生。
这样不仅鼓舞了团队士气，而且还让主要犯错人深刻认识到自己的问题，主动为自己的错误承担责任。
第三，正确面对担忧，学会从容放手。许多时候，我们的担忧源于对未来的不确定性或对当前情况的无力感。这段话启发我们，对于可以通过努力改变的事情，应该勇敢地采取行动；而对于那些我们无法控制的事情，应该学会接受和放手。无谓的担忧只会消耗我们的精力，不如将这些精力投入到更有意义的事务中。
比如，朋友在上周的调岗面试时，担心新岗位的领导不喜欢自己、害怕其他候选人比自己强等等，所以表现的非常焦虑，以至于消耗了大量精力，导致面试中没有发挥到最佳水平。
事后，他又对这个事放不下，总是沉浸在对自己的悔恨和自责之中，甚至影响到现在的工作。
正如金惟纯所说，世间只要三件事：自己的事、他人的事、老天的事。
愿我们都能用心打理好自己的事，做自己的贵人；对待别人的事做一个局外人；不操心老天的事，做一个乐天派。
要想不浪费生命，切记：不无谓评论、不随意责怪、不过分担忧！
