成功日记，记录生活
1,今天一早要去值班。晚上定好铃了，又想起那个闹铃声音太刺耳，又调换了铃声，之前调过好几次都没弄好，这次终于调好了。早晨一觉醒来发现晚点了。一看闹钟没有定好，因为调铃声没有保存闹钟。匆匆忙忙赶到班上。还好下班之前工作做完了，弄得很紧张，又特别累，总是犯这种无意识的错误，以后要再三确认才行。
2,明天晚上去给三姐过生日。前几天已经订好了蛋糕。今天正好拿钱包看到提货单确认了一下日期。才发现店员写的是2月20日，本来我给她说的正月20。她理解成20日了，我当时也没有去确认。幸好今天看到了，赶快给蛋糕店打电话确认好了日期。不管是他无心还是我粗心，这样的事情 以后真的要再三确认，自己有时候在一些小事情上会不在意。日积月累就会形成一些固定的模式，粗心大意不是借口，要想办法不再犯同样的错，从即使是一点点的小事，也要让自己做到细心。细节化。
3,今天还有个好消息，五行技法班老师终于要给我们讲课了，隔了三年的时间，荒废了一年多的课程，这些天要恶补一下，换手机好多录音找不到了重新整理，向朋友要，争取把录音材料全部弄全，每天抽出时间去复习。曾经满腔热血的热情的学习 不能就此荒废，每天学习几个知识点，慢慢累积。老师给我们布置了功课，这几天要好好做。
4,今天练习时发现力量已经恢复到之前的一半以上了。身体也越来越找到感觉了。受伤的地方还是有一点僵硬。但比之前已经好了很多，看来呼吸的练习还是特别重要的。这几天配合呼吸的练习比较多。明显感觉到身体的变化。不急不躁慢慢的去 加强练习，。
5,下午阅读视频打卡。都完美的完成，今天突然想起来做做面膜，做做护肤。感觉皮肤的干燥改善了很多，特别舒服，一直以来懒得弄这些，爱好自己这些功课还是要做的。没有丑女人，只有懒女人，这句俗话还是有道理的哈。
6,今天计划早点吃完饭，晚上去直播间。被姐夫临时拉着参加了饭局，计划的事情总是有被打乱的时候，要学会如何创造自己的时间去做自己的事情。
今天睡眠足精气神感觉特别好，还是要早睡早起，晚安了
2023年2月9日。
