图片发自简书App
你听说过觉察吗？你是喜欢反观自己的人吗？人与其他动物最大的差别就是觉察力，觉察更多来自于直觉，心敞开才能联结直觉。当你能关注内心，关注身体的时候，你的觉知力就提升了。
我们能做到时时觉察，时时进步，有觉察的状态就是一种活在当下的状态。
现在的我会经常去觉察我当下的身体，情绪等等，有时候也会问自己的内心感受。
感觉觉察到后自己就可以很快的调整，或者去感受那个状态，并且允许它的存在。
当我关注自己的时候我的直觉就很准，感觉自己的吸引能量变得强大了。
我目前觉察到的就是我要相信自己，勇敢往前，把我学习到的实践出来，把知识变为现金。
我需要沉下了心，用心复习然后大胆实践。
觉察的力量无穷，我们多关注自己的身心思维就能有所觉察，就不会被情绪带着走，会做出更好的判断。
愿我们都经常活在当下，保持一颗觉察的心。
