疫情期间有几晚都在听刘润的直播课《开封菜》系列。最近听到他有分享的关于人性的2点思考还是引起共鸣的。
他提到一个是惯性思维，尤其是负面的惯性思维。当一个问题出现，第一个惯性念头就是各种我不行，没做过，不能做，这怎么可能的念头。我发觉我父母这辈都是这样的思维，这个我怎么能做，这个我怎么能学的会，我这么大了还做得了啥改变。
我们80后这一代人的境遇和挑战和父辈是不一样的，瞬息万变信息爆炸的时代。你不愿意改变，你不学习接受新的东西，你不愿意尝试就意味着被淘汰。而愿意接受改变的第一步就是坚信自己一定可以的。谋事在人，成事在天。当然是需要先有行动的! 心理学上的合理情绪疗法的理论就是改变不合理认知。所以，在认知上要以积极的思维模式去勇于尝试改变，接受新鲜的东西。
还有一点就是人性中的"妒忌"，这一点我觉得很有体会。我觉得自己其实是一个妒忌心很重的人，在朋友圈上看到别人发点东西，看到别人的成就内心总有那么点不平静。其实，嫉妒是最没有意义的一种情绪。但要去克服人性，谈何容易。放下自己的执念和欲望，做好自己力所能及的事情，可能就是一个开始吧。每个人头上都有属于自己的天空，每个人也有不为别人所知的事儿。可以把这个化为自己成长的动力，学习的榜样。把它化作积极的情绪。
有时间就在这儿种种字，发觉自己对文字，文学还是挺喜欢的。至少能让我片刻放松和宁静。
今天是封控第63天了，应该就快解封了。岁月依然如初!️
小斐的自行车
