自我实修第五天

时间:7岁

事件：小时候上学晚，7岁还没上学时，妈妈教我用竖式的方法做算数题，我算的很快很对，妈妈很开心。

感受:开心，自信，被喜欢，被认可，我很棒。

好处:1.很专注的做事会很高效，2.情绪开心做事会事半功倍，3.相信自己很棒，4.心在当下时做事很高效，5.永远不要怀疑自己的潜能，6.我比大多数人都优秀，7.妈妈很爱我，8.妈妈以我为荣，9.积极配合对方的互动关系更融洽

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