日精进29

12月20。

中午去去给爸送加湿器。吃了一碗面。在家小睡了一会儿，虽然没有太多的言语。但是也感觉到很满足。

下午志愿者活动和华为手机合作教老年人用手机。

完成了转念的力量第四章发简书。

早上拖了办公室的地。

学会了去图片上的水印。

晚上回来给老公做了美味可口的老哇撒

晚上线上舞动，花花的催眠把我催睡着了。跟着阿金老师拉伸了一会儿。

晚上十点半睡觉。

没有什么特别的，睡前能果断放下手机。

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