自我介绍2024-12-28

1、姓名、年龄、职业、型号(如果知道)

     许艳粉   42岁   电商   反6W7

2、东方九型学习经历和收获(老学员)

19年接触到东方九型,2020年正式参加体系课程,两轮一二三阶课,复训2阶段两次,疗愈课三四次,目前在上第五期助教班,收获太多,简约如下:

  内在:

      从焦躁恐慌走向了坦然顺遂

      从皱巴拧巴扭曲的内心到敞开平坦的真心

      从漂浮不定向外寻求到回到自己为自己而在

      从什么都要的内耗无力状态到我只要的抉择及担当的力量感

      从惊弓之鸟到我就是一只可以展翅高飞的大鸟

  外在:

      从原来的指责防御到看到平和接纳 

      从原来的彰显慢慢的到了有觉知的暂停

      从原来的完全掌控到慢慢的放松放下状态(当然现在还是可接受的情况下的放下)

      从原来对生活及关系的忽视冷漠到现在的愿意体验感受享受

      从原来向外对抗解决问题的力量在逐渐到到我是我要自己的力量  

(对生命成长的认识和了解(新人))

3、目前的生命状态和卡点

    目前参加深度个案疗愈小组,在清理内在伤痛卡住自己的能量,我认为清理和临在是相辅相成的,不断的清理可以让我更深入的临在,深入的临在又能让我链接自己更深,清理的也更多,目前在做清理和临在的功课!也非常感恩月馨姐这次带我们深度个案让我们从实际生活中切入,觉察,认领,再回到实际生活中去践行,真是手把手的带我们支持我们,被她这种真实真诚带领感动,我也要把这样的大爱传递出去!

    在慢慢的从欲望之家下来,最近感觉到自己模式的拉力,当我往下掉感受到弱不行的自己时,头脑的反扑就来了,掉的越深反扑的抓手就越多,感受到头脑模式的紧张控制,它非常害怕失控不安全的感觉,就感觉到我在往山谷下掉时,山顶上就伸出了好多张手来抓我,掉的越快越猛那个手臂和抓力就越大,我发现只有我慢慢的往下移,它没有太大感觉时,那个抓手还好,我好像在玩一个躲猫猫似的游戏,只能偷偷的慢慢的往下滑!卡在勇气力!奋不顾身的勇气力,想起朴树的那首歌曲《No Fear In My Heart》,其中有一句歌词是“敢不敢 这么义无反顾坠落”很能给我力量和勇气!

4、对于本次共修的期望

    敞开,真实,接纳,欣赏

5、为了便于后续的答疑和共修更有针对性,邀请每人提出五个自己关心的问题。

(1).关于九型和成长的我一直有个疑问,觉得不能用型号来定义人,那样是把人看小了,如果把真我(良知)看看做为1,型号应该是假我的部分(在型号里的可多可少),那么人应该是等于1-(减)型号,型号不是我,我不只是型号,我是1-(减)型号的多少,那是不是每个人都有剩余的部分?是不是剩余的部分才能代表这个人,而不是型号呢?

(2).对于成长我认为就是走出模式,扩大剩余值,那是不是走出模式(去掉模式),才算成长,那如果用剩余值去运用模式呢(就是接受包容自己的模式)是不是也是成长呢?

(3).还有到底决定成长快慢能力的到底是什么,痛只是外在的催化剂,我感觉决定人要成长的还有一个很关键很重要的东西在,好像是内在的那个种子,总觉得应该有个更关键的东西,但那个到底是什么呢?

(4).模式是自己的一部分,来到这个世界上要生存下来就必须有模式啊,我们应该如何对待自己的模式?特别是教育孩子,应该是怎样的对待孩子的模式,如何引导呢?

(5).怎样对待头脑的问题?活在灵魂层面还有没有死,灵魂层面是永恒吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,014评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,796评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,484评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,830评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,946评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,114评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,182评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,927评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,369评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,678评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,832评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,533评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,166评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,885评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,128评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,659评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,738评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 1)个人基本情况 姓名:赵爱丽 杭州 财税审计26年 型号:2号自保 2)东方九型学习的经历和收获 2015年1...
    赵爱丽阅读 607评论 0 5
  • 请大家在群里发一个简单的个人介绍,包括: 1)姓名,职业,型号,以及在东方九型的学习经历。 大家好,我叫徐娜,全职...
    徐娜_2017阅读 60评论 0 1
  • 【周总结要求】 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周计划完成情况,四象限时间...
    许菁泓阅读 38评论 0 1
  • 一、姓名,型号,职业及学习东方九型的经历。 徐娜,8w7,全职妈妈。 在分享学习经历之前,我想先分享一下,我是怎么...
    徐娜_2017阅读 61评论 0 2
  • 我是郭云若,职业是一家公司的人力资源管理者,九型号码是9w8。2015年年底走入东方九型课堂,最初走入课堂之...
    郭云若阅读 306评论 0 2