铺好瑜伽垫，换上运动鞋，今天的跳绳打卡继续。
拿出我的钢丝负重跳绳，虽然极不情愿但心里知道还是要完成。不知怎的心里面竟然有点小开心，毕竟装备是齐全了，也拿出来了，也像那么个样子了。比起之前光是空喊口号进步已经不小了。
空间有限，所以跳绳的姿势也得调整。一会一会断，再加上一会一会抽到自己，这个酸爽呀只能自己体会。
于是乎又找出了无绳跳绳。看着这一套套的装备我稍稍感慨了一下自己减肥的决心就赶快投入战斗，毕竟在我心里冒出的汗才是变形的肉。再感慨一会汗就凝固了，那肉肉自然也不会掉了。
于是我带着无绳跳绳加入了战斗。这个好使，空间不限，姿势不限，就连起跳都快不限了。哈哈～
1500一到，马上躺平，辛苦的自己，来犒劳犒劳～
