在群里跟着大家一起读《从容教书》一周多了，第一辑读完，我想写篇读后感却迟迟没下笔，正如本书代序中提到的，人一生中有多个“我”在周旋，我内心中两个“我”在搏斗，“本我”说:“太难了，不会写，写不好，别人会笑话。”“自我”说:“先完成再完美，写得不好没关系，关键是先动笔写。”于是我就逼自己动笔写了。
细读第一辑从容上课，本章主要围绕对公开课文化的反思，探讨教师如何在喧嚣的教育现实中深耕课堂，从中给我四点启示。
1、放下公开课的执念,找回从容心态
书中指出不少教师“吊死在公开课的树上”，将大量精力用于打磨一场仅供展示的课堂，设计虚假的思维活跃场面，刻意逗求环节顺滑，却忽略了最关键的常态教学。
前不久，海口那个26岁猝死的老师，是真正“吊死在公开课上”，她为我们的“表演”教育敲响了警钟，但能敲醒那些高高在上的砖家吗?
祖庆老师精准指出:相当多公开课上的“思维活跃”，常常是一个迷惑的假象。……相当多的听课观课者，常常把课堂“小手如林”当作“思维活跃”的主要指标。……老师刚提完问题，无数只小手就举起来了。
其实，这样的公开课就是表演，这样的问题是“伪”问题，真正的学习未发生过。因此，我们要学会辨正地看待公开课，需要修炼课改钝感力，“钝感力是从容面对生活中的困苦和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是赢得美好生活的手段和智慧。”摒弃那些浮躁华丽的跟风，认真研究学科基本规律，找到自己感兴趣的方向，沉下心来研究，潜心打造自己的课程，方可从容待之。
2.以系统磨课与境界修炼,夯实面课堂之基
从容扎根课堂，离不开循序渐进的自我修炼，以磨课四阶段教学境界，完成从疵镜到化境的蜕变。祖庆老师提出临课、改课、创课、无课的磨课四部曲，指出教师成长的可行路径:从借鉴观摩优秀课堂，到对照学情修改打磨，再到融入自我思考实现独立为创课，最终融会贯通，抵达随心应变的无课之境。这份进阶之路,呼应朱光潜四境说中从“疵境”走向“化境”的过程。
我对自己的课堂是缺乏底气的，按照文中提到的四个阶段，我还没入门，以往只是日复一日地将教材的知识“搬运”给学生，缺少思考，更别谈激情和整合。目前，生物课怎么上，我依然一头雾水。以后要按文中四步曲，先“临课”，可问题又来了，临谁的课呢？夏献平老师的生物课不错，但找不到他的视频资料，那就好好读他的《我是生物学教师》这本书吧。还可听身边有经验的老教师，切可不能舍近求远。
真正的从容，是在日复一日的磨课中夯实基础，才能深耕课堂。
3.立足文本、善用留白、落地真实情境,实现课堂深耕
深耕课堂内核，在于回归学科本质。祖庆老师倡导以“文本细读”走向“文本侦探”，拒绝肤浅问答，以侦探式细读深挖文本，对于有疑问的，需刨根问底。如教材只是一个例子，这个例子来自哪里？原文是什么样？删改了哪些？有没有删改的必要？……这些都值得我们思考，才能挖掘到更多的信息。“每每对教材产生疑感时,我都会去考察源头,发现更多有意思的信息。"说的就是这个理。
《语文课堂的留白之美》《万物静默如斯，课堂静默如谜》可以看出，真正从容的课堂，不会全程热闹喧哗，要适度留白，给学生静默思考的空间。我们大多数老师习惯上提问后，马上让学生回答，生怕讲不完内容或讲漏了知识点，一节课下来学生感觉没学到啥。
“生长，从来都是静悄悄的”，提出问题后，可参考文中的话术:“请大家不急着回答，思考十秒钟，简单写几个关键词，或者在书上圈画。”让学生有时间思考，让大脑神经元发生连接，才会有真正的学习发生。正如“真正的好问题，总是需要学生烧脑的。”
因此，我也要学习静静，静静地阅读，悄悄地写作，默默地跑步，只为取悦自己，我相信，生长也会在某一时刻不经意地，悄悄地发生。
而对于学习情境，应拒绝脱离生活的虚假情境，扎根真实生活，让知识看得见摸得着，如此设计学习任务，学生更有动力去研究，教学更易落地。
4. 看见个体，回归教育初心
教育的初心就是看见每个孩子，看见每一个独一无二、闪闪发光的个体。从容的课堂,要求教师放慢脚步，跳出统一的标准，因材施教，尽量关注到每个孩子。如书中提到的当"提词篇"的孩子，老师的关注和及时表扬，让他被看见而熠熠生辉。
教学之路，慢即是快。往后从教路上，我会以从容之心深耕日常，守住初心。
2026年7月15日
