上次瑜伽老师说,我恢复得不错,没有了腹直肌分离,臀形也好看。加上哺乳期快结束了,为了减肥后有个漂亮的身材,比如马甲线啥的。所以,我在此决定立个Flag,每天晚上带着娃练我的腹直肌和腹斜肌。你们就等着被我的马甲线闪到眼睛吧🤪!