助教三阶前总结

1)助教二阶以来自己走过的心路历程

二阶结束后感觉自己愿意主动承担责任,没有委屈,怨言少了。心里也有了比较清晰的目标,朝着心中那个目标去做事,做事落地了。也一直在回看自己的前半生是如何一步一步的掉坑,怎么到的震惊点,前车之鉴。但是我不再评判之前的自己,感觉没有白白受的苦,要不我怎么会成长起来呢?当然偶尔会有累了会流泪的时候,但那不是委屈的哭,感觉那是身体带给我的感受,提醒我该歇会了。还是对他人会有评判,但算能很快看到进入模式,后能出来快些。

2)目前的生命状态和自我觉察

目前恐惧还是比较多,压力大,很多事都需要去做,去规划。特别现在到了产品淡季,每天操心的事情很多,无法踏实做好每件事。觉察到自己还是害怕失控,一切都无法如愿时,身体都是紧绷,放松不了。



3)关于教练支持实践的感悟和困惑

关于教练支持,没有好好练习,唯一的一次还是灵魂伴侣带着完成的,惭愧。

4)对于助教三阶的期待

没有期待。

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