2023-01-24

2023年1月24日中原焦点团队刘永利分享1210天。中原焦点团队第6期读书打卡第62天:今天阅读心理咨询师基础技能。

在咨询中认真、耐心、不厌其烦,是热情的最好表达。

咨询中有些求助者可能与咨询师存在明显的价值冲突,或在生活方式、态度上明显不同,甚至引起咨询师的厌烦等情绪;有些求助者可能缺乏逻辑性,在表达上思路不清,语无伦次;有些可能文化水平较低,让咨询师不知所云;有些可能过于紧张,前言不搭后语;有些可能心存顾虑,顾左右而言它,凡此种种都让咨询师难以清楚的理解求助者。面对求助者的这种情况,咨询师都应该表达出对求助者的热情、耐心、不厌其烦,不把自己的价值观生活方式和生活态度强加给求助者。具体的表现是咨询师应该根据求助者难以表达的原因,循循善诱、耐心细致的梳理。如果求助者缺乏逻辑性,咨询师应善于整理、归纳、帮助求助者建立理性逻辑;如果求助者文化水平低,咨询师可以帮助求助者叙述,主要澄清心理问题的表现、原因、过程;如果求助者过于紧张,咨询师可以重新阐述保密原则,说明心理咨询师是帮助求助者的,来安定求助者的情绪,促使求助者进行表达。如果求助者摸不着头脑,咨询师可以多启发,适当多提一些问题,指出明确的谈话方向和范围。如果求助者主次不清,表达杂乱,咨询师应耐心倾听,从中归纳总结出问题重点和一般问题,帮助发现关键所在。

对于求助者任何的表达内容,咨询师都应接纳。对求助者诉说的符合咨询目标的内容,咨询师应予以肯定或鼓励,对没有实际意义的内容不能漫不经心,也不能厌烦,尤其应该注意不能批评求助者,在对求助者进行心理帮助的过程中,求助者可能出现反复,有些原本已经改变的认知、行为或情绪,也可能会回到原来的样子,此时咨询师不应批评指责求助者,尤其应该热情、耐心、不厌其烦的帮助求助者,在对求助者进行启发、引导,并进行指导、解释和训练时,求助者可似懂非懂,也可能接受改变的较慢,甚至反复,咨询师更应表现出热情和耐心。

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