829戒手机2024-04-21

最近手机对我精力时间的消耗实在过于严重了，有点恐怖的程度，但又很难控制。主要原因还是在于本身没有感兴趣的事情可做，飘飘忽忽，又不愿意去干点该干的，又在看书和干活之间犹豫，于是选择了简单的玩手机。

精力耗散，则弱。专注，心无旁骛，干什么都行，但是必须减少玩手机频次和时间，剩下的在听从内心选择。

这两天，出差，更需要注意这方面的事情，脑子是个好东西，要用在思考做事，思考路径，思考步骤，思考风险上面，简而言之，思考具体的要做的事情上面，拒绝内耗空转。