爱自己之前，先了解自己
（3）会控制我们的，都是我们不了解的东西
金句摘录：
️书中作者的朋友苏卉在不知不觉中复制了自己父母的婚姻模式，喜欢通过扮演受害者来控制别人。这个动力来自孩子对父母的忠诚，因为孩子对父母有无条件的爱和忠诚，所以，孩子认为的父母不好的那些特质，他们又无力改变的，等他们长大之后要么自己变成这样，要么找的伴侣是这样。
️命是可以被改变的。道家有句话，叫作“修行人的命是算不准的”。如果你没有真正破除这种模式，却希望在自己不改变的前提下让自己的生活有全面的改善，这基本是不可能发生的，爱因斯坦说我们无法用提出问题的思维来解决问题。
️当你可以真正开始观察自己、了解自己的时候，你才有可能从过去的模式中解脱出来。因为那些会控制我们的东西，都是我们不了解的东西。
️毕竟我们才是那个塑造自己命运的人，当我们敢于深入地自我探索，面对自己，看懂自己时，我们才可以获得真正的自由，你做的选择才是你真正的选择，而不是在命运的车轮推动下你的自动化反应。这时你的人生才真正开始。
感悟反思：
今天一大早和夏老师线上做了复利人生咨询。前面在同时进行一份工作的时候，经过了重新的职业规划，设计简历，找工作，面试，前前后后经历了一个多月，终于在这个月初确定了新的工作。换了新的工作环境以后，我莫名的发生不适，包括前面的工作，两次工作都经历了转换环境的生病发烧。但是我一直不知道什么原因，公司环境挺好的，工作内容也很匹配我，同事也很好，我说不出哪里不好，但是我就是很不适应，很不舒服的感觉，想要逃走，那个感觉不知道哪里来。
直到今天夏老师一语点破，说我这样的感觉来自婴儿时期的被抛弃创伤，当我换了一个新环境以后我恐惧害怕，这是来自我我毫无记忆婴儿时期。我从我妈妈的日记里，知道来到新的家里，我整整哭了2个多月，我不能让除了父母和爷爷奶奶姑姑以外的人抱我，直到有一天，我一个亲戚又要抱我，我大哭，我爸说“我们不会让她抱走你的”，从此我才停止了没日没夜的大哭，也慢慢接受让别人抱我了。我妈妈也说，婴幼儿时期的我体弱多病，经常生病发烧。
直到今天，我已经长大了，换了新环境的时候，我依然延续我婴幼儿时期的模式，虽然不再大哭大闹，但是我仍然无法很快适应，莫名的恐惧向我扫来，我会生病。但是今天夏老师跟我说，我现在可以有照顾好自己的能力了，一切都是自己的想法出来的，我可以选择改变，我也有能力改变。
看到书中这个故事，再加上自己的经历，我觉得潜意识的力量太强大了，有时候我们莫名其妙的不舒服，看一个人不爽，做一件事不顺，但是不知道啥原因，那一定是潜意识里在操控着自己，我们可能忘了到底什么事，但是那种情绪一直伴随着。包括里面说的孩子对父母无条件的爱和忠诚。我现在的老公就是结合了我亲生父亲和养爸爸的特质融合。我的亲生父亲是做生意卖男装西装的，结果我老公也是做生意卖男装西装的；我的养爸爸大男子主义，喜欢控制，我老公也是这样。我老公真的像我爸一样的，连他自己都说他控制不住的把我当成了闺女，那种又比较疼爱又非常的控制，为了这种感觉，我们吵架无数遍甚至闹过离婚。直到看到这本书，才知道缘由，原来不是没有力量，是内心有两股力量在拉扯，而我们没法驾驭这两股强大的力量。
但是我们是可以重塑自己的命运的，命是由心造的，就像前一本书《活出生命的意义》说，我们是有选择的自由的，首先得要了解自己，每个人都在找自己的路上要经历很多腥风血雨，各种关卡，暴风雨的洗礼后才能找到自己，这条路不是铺满鲜花阳光雨露的，而大部分是狂风暴雨，举步维艰，但是当你跨出去了，在这条道上走了，也就没回头路了，而我们现在就是走在这条道上，通过读书学习交流，通过别人的镜子，观照到自己。道家说的，修行人的命是可以改的，尽人事听天命没烦恼，通过积德行善，去增加自己的福报，从而改变自己的命运。最重要的，是一定要明白，命由心造，佛家说的，照见五蕴皆空，明心见性的过程，那个性，才是我们真正的自己。
