1.有些来访者在触发事件之后就陷入过度的忧虑与焦虑中，情绪淹没的程度严重到来访者无法睡眠、无法理性思考。在EFT的工作中，来访者的情绪唤起状态保持在60%~70%（情绪容纳之窗的范围内）时是最佳工作状态。
2.在第二阶段，治疗的探索工作进入来访者的核心原发非适应性情绪，主要包括孤单、羞耻、害怕（惊恐）三大情绪。
3.孤单还可以再细分为三种不同类型的孤单：有些人的孤单伴随着悲伤，是一种无助、无望的抑郁状态；有些人的孤单与没有人保护的不安全感有关；还有一种孤单是一种空虚、空洞，没有存在感，好像自己漂浮在空中，有一种无根的感觉，是一种虚无的孤独感。
