摘录1:那种语言照顾你的感受,而不是对你的行为进行批评。
摘录2:父母需要学会把孩子当成客人一样对待。
《孩子,把你的手给我》之第一章《交流密码:父母和孩子的对话》
孩子的问题:隐藏的含义
摘录1:当孩子感到被理解时,他们的孤独和伤痛就会减少。当孩子被理解时,他们对父母的爱也更深了。对孩子受伤的情感来说,父母的同情是情感上的急救药。
摘录2:当我们诚恳地承认孩子的困境,说出他们的失望时,孩子常常会获得面对现实的力量。
摘录3:不仅是孩子,哪怕是陌生人,也会感激我们对他们的困境所表现出来的同情。
毫无效果的对话:说教和批评产生距离和怨恨
摘录1:一个对此很感兴趣的研究者无意中听到一段父母和孩子的谈话,他惊奇地发现,他们两个人几乎都不听对方在说什么,他们的谈话更像两段独白,一段充满了批评和指令,另一段则全是否认和争辩。这种沟通的悲剧不是因为缺乏爱,而是缺乏相互尊重;不是缺乏才智,而是缺乏技巧。
沟通:针对孩子的感受做出反应,而不是针对其行为
摘录1:和孩子沟通要建立在尊重的基础上,另外,还要有技巧:需要同时照顾孩子和父母的自尊;要先说出表示理解的话,然后再提出建议或意见。
摘录2:当孩子处于强烈的情感中时,他们听不进任何人的话。他们不会接受任何意见或安慰,也无法接受任何建设性的批评。他们希望我们能够理解他们心里在想什么,希望我们明白在那个特别的时刻他们的心情。
摘录3:通过聆听、尊重儿子的感觉承认他的想法。
摘录4:在纠正他们的行为前,一定要先处理他们的情绪问题。
摘录5:倾听在他们愤怒的外表下所隐藏的担心、失望和无助,将会有很大的帮助。只有当孩子的心情平静时,他们才能正确地思考,才能做出正确的举动。
摘录6:禁止并不能使强烈的情绪平息,但是如果听他们说话的人接受他们的想法,并表示同情和理解,那么他们情绪的强烈程度就会减弱,身上锐利的尖刺就会消失。
谈话的原则:理解和共鸣
摘录1 :当孩子说起或询问一件事情时,最好的反应通常是不要针对事件本身,而是要针对事情暗示的联系。
摘录2:当孩子讲起一件事时,不要就事情本身回应他,而是要就孩子对这件事的感受做出回应,这样通常比较有效。
摘录3:当孩子回到家,不同抱怨他的朋友、老师,或者生活时,最好顺着他的语气回应他,而不要先试图查明时间的真相。
摘录4:当孩子发现他们的感受时正常人经历的一部分时,他们会感到深深的安慰。
摘录5:当孩子表达了对自己的消极、否定的看法时,我们的否定和反对对他没有什么帮助,他们会更坚定地确信自己的看法,我们能给予的最大帮助就是告诉他,我们不仅理解他的感受,还理解他的特别的暗示。
鱼儿会游泳,鸟儿会飞翔,人会感知:混乱的感受,混乱的信息
摘录1:孩子爱我们,同时也怨恨我们。他们对于父母、老师以及任何可以管教他们的人都有两种态度。父母发现要接受这种有爱有恨的矛盾感情很困难,他们自己不喜欢这样,也不饿能容忍自己的孩子有这种想法。他们认为对人又爱又恨在情感上天生就是错误的,特别对家人而言。
摘录2:对孩子的矛盾情感保持平静的,不批评的态度对孩子有好处,因为这样做传达给他们一种信息:即使是这样混合的情感也是能够被理解的。
摘录3 :对人类本性更高深的考察就考虑到了这种可能性:有爱就会有恨,有尊重就会有嫉妒,有奉献就会有对抗,有成功就会有担忧。需要睿智才能意识到这些感觉都是真实的。
摘录4:许多人被教育得不知道自己的真实想法是什么,当他们感到憎恨时,被告知说那只是不喜欢而已;当他们感到害怕时,又被告诉说没什么好害怕德;当他们感到痛苦时,教育建议他们要微笑着勇敢面对。我们中的许多人被劝诫在不开心的时候要强作欢颜。
摘录5:对孩子来说,知道他怎么想,远比知道他为什么会这么想要重要。
映射情感:说出孩子的感觉有助于他们理解自己是怎么想的
摘录1:对这一面镜子,我们需要的是影像,而不是说教。
摘录2:我们可能不喜欢所看到的影像,但是我们还是宁愿自己决定下一步的化妆措施。