我为什么不喜欢在跑步机上锻炼?

我在前年购置了一台跑步机,直至今日跑了不到十次,如此闲置下去,算是破费了,以前的想法,就是趁着天色不好的时候,在家跑跑得了,比如下雨天,或者大雾天,可是打开跑步机那种噪响让人深恶痛绝,甭说楼下受罪,对于自身也是一种折磨,刚买回来的时候,可能处在兴奋劲头,跑起来神清气爽,特别得劲,按照当下时髦的话说,精神小伙正上线……跑了不到二十来分钟,楼下的大兄弟,怒气冲冲地捶响了房门,本想当场怼一顿的,见我是个小巧玲珑的女汉子,也就忿忿地埋怨了几句,这么大动静,还让不让人睡觉?要跑,去楼下……之后,我很少碰过这台跑步机,那种噪响惊动了邻居,也深深地困扰着我,蓦地,就失宠了,好比处对象,第一印象没形成什么好感,肯定不会搭理她,我也不外乎这种感受。

朋友说,噻根耳机,听点动感的音乐如何?本宫没有噻耳机的雅兴,喜欢投入,且迷恋自己的跑步节奏,尤其呼吸匀称,脚步坚定有力,心脏又平稳搏动的情况下,我很享受这种风驰电掣的速度带给我的快感,不亚于开着兰博基尼兜风之际带给忠实车户的那丝激情,足以让人热血沸腾,即便噻上耳机,也会带给我额外的烦恼,跑步机的速率是恒定的,且脚后跟着地,没有具体的配速设定,只有模糊的快慢之分,快了我跟不上,慢了我又忍受不了,跑了不到三十分钟,感觉跑了一个漫长的上午一样,让人头晕脑胀,平常5分配速显得轻松又自在,到了跑步机上感觉有些吃力,归咎于我的节奏和它的节奏不搭,我一般都是全脚掌落地,而它那种恒定的速率逼迫着我用脚后跟着地,跑起来别扭,格外费劲,免得受伤,就果断放弃了!

现在户外即便刮风下雨,我情愿在室内做体能训练,也不会去摸跑步机,骨子里还是热衷于路跑,看着户外的景致,呼吸着新鲜空气,悦耳动听的鸟叫声,让人为之一振,尤其两旁金灿灿的油菜花,早已怒放,那股浓郁的蒿草气息,沁人心脾,迎着风,望着田野深处,感觉自己正扑向春天的怀抱,那种感觉非常棒,让人心醉着迷,即便这条乡村小道,被我跑了无数次,但是每次都是崭新的,顺应四季之变化,呈现乡村独特之魅力,即便不跑,偶偶出去散散心,也是一份难得的惬意,跑步机上只能望眼欲穿,而路跑足以让人领略全世界的风采,乡村公路要跑,祖国的大好河山更让人心驰神往,不出意外,每个城市都会去打个酱油,尤其西藏,仰慕已久,或许明年,就能梦想成真,用脚步丈量城市这是一种时尚,我必须引领,人活着无非就是为了追求这种更深层次的精神需求吧!

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