辟谷第五天

昨晚大姨妈来访，今晚体重60.00.掉了6两，姨妈第一天掉的少，属于正常吧，而且辟谷第五天开始确实掉称少，早起感觉不错，口渴，去喝红糖水，昨天的情绪木有了，心情大好，目标是第一次辟谷结束115斤。

今天感觉还不错，今天做了饭，尝了一口咸淡，都觉得特幸福，吃饭是没有我啥事儿了，吃了一小块巧克力，补补糖，干了活，有点虚，精神状态良好和没辟谷时候一样。

最后编辑于：2019.08.11 16:07:20

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