一、【卧薪尝胆】
目标：岁月流逝，我已才貌双全。完成性格塑造，成为更好的自己。
二、【本周回顾】（4月01日—4月07日）
（一）学习、工作、生活上做了些什么事？
本周有3天时间是清明假期。
1.本周英语学习4天，每天1小时。
2. 本周吉他练习4天，每天1小时。
3.坚持每天写日志。周复盘日志。
4.练习轮滑2天3次。
5.完成3次有氧运动，每次10公里。
6.健身房练习4次。
（二）上周计划完成情况？
上周没有周计划。
三、【吾日三省】
1.对人：（人际关系发生了什么？怎么处理的？妥或不妥在哪里？）人际关系处理基本妥当。
2.对已：（情绪管理：情绪高点在哪？低点在哪？因何引起？控制得如何？如何规避？）情绪基本稳定，没有大的起伏。但内心戏丰富，常因小事影响心情。
3.对事：计划安排妥当。
四、【本周感悟】
技能学习进展慢。包括英语、轮滑、吉他。不知道方法。这个怎么破？
五、【下周规划】
下周（4月08-4月14日）计划要开始实施下面几件事：
对照检验月计划未完成的事项。需要完成：
1.XA有实质性进展。
2.开始剪映的学习。
3.练习吉他弹唱。
