锦莉镜子练习第11天
亲爱的儿子
以往我有些时候对你缺少耐心
甚至偶尔在你面前气不打一边出
比如一个月前
你一再的超出打游戏的时间
而没去需完成的作业
我讲了你
而你说不要我管
并说出一些我没有做到的事
我当时挺生气的
还把一本育儿的书都撕烂了
我知道那是对我自己的生气
我认为没有把儿子培养好
我认为自己没有去做好
所以我生气
甚至愤怒
那是我对自己的期盼
我期盼可以支持到儿女优秀的成长
还有我对儿子的期盼
我期待儿子可以自律
可以正向的成长
我现在清楚的知道
培养儿女
我需要正向的影响和支持
对于儿女
我需要给予他们探索的自由
我需要给予他们正向的支持和真诚的赞赏
现在我已经知道了怎么做
而且正在行走的路上
现在我要对前不久还愤怒的第二个人说
亲爱的GC
两年前我不顾一切的帮助你
当时是为了将你从火坑里拉出来
可是这两年来你对这事不闻不问
没有表达出一丁点负责任
而我在帮你背负着这所有
我感到很累
我感到难过
我对这件事情也感到愤怒
我认为你践踏了我们的情谊
我认为你践踏了我的善良
前些天我给你发的信息
我说我会放下对你的愤怒
我想你没有做出对我负责的安排
也有你的苦衷
但是我对你的态度是我的选择
我可以选择对这件事情愤怒和生气
我也选择正向的面对这件事情
我选择去维权
我可以去维权
我一定去维权
我会用我的智慧处理好这件事情
而不是去抱怨和愤怒难过
我不会伤害我自己
对这件事情该负责任的是你不是我
所以我不会用情绪来解决这件事情
我会如约去到你的身边
我会收回借给你的这笔钱
这是我应该收回来的
这不会伤害你
你得对你的行为负责任
而且你有能力做得到
现在我彻底的放下对这件事情的愤怒
我已经放下愤怒
如果我潜意识里还有一些对事情判断可能的愤怒
我想要放下所有对事情的愤怒
我跟这个世界和解
我跟这个世界合一
我真心爱这个世界
我有智慧可以处理好我身边所有的事情
我已经不再是一个有愤怒的人
我喜欢做一个柔软的人
我向往做一个内心柔软的人
是的我就是一个内心柔软的人
我感到很自在
想到说到这柔软两个字
我都感到很舒服
我为这美好的感觉
感到快乐感到愉悦
柔软的感觉真好
今天抽到真爱
这次镜子练习以来第二次抽到真爱
迎接我的甜蜜期吧
真的是这样的
昨天在面对要求的时候，想到自己应该先付出，于是跟老公的关系也便迎刃而解了。
没什么大不了的，有这么一个认真的人，我的世界没有另外的真爱解答。
哈哈
